PRESSEMELDING
9. september 2025
Apple presenterer Apple Watch SE 3
Apple Watch SE 3 kan nå by på avansert helsefunksjonalitet,
Alltid på-skjerm, hurtiglading og mer
til en rimelig penge
Alltid på-skjerm, hurtiglading og mer
til en rimelig penge
CUPERTINO, CALIFORNIA Apple presenterte i dag neste generasjons Apple Watch SE, som byr på eksepsjonelle funksjoner for helse, trening, tilkobling og sikkerhet, samt den kraftige S10-chipen, til en rimelig penge. Apple Watch SE 3 har mer avanserte helsefunksjoner enn forrige generasjon – som søvnscore, retrospektive anslag om eggløsning, varslinger om søvnapné og registrering av håndleddstemperatur for bedre informasjon i Vitale tegn-appen – pluss et stort utvalg treningsfunksjoner som gir motivasjon hver dag. S10-chipen er drivkraften bak Alltid på-skjermen, dobbelttrykk, Vri håndleddet-bevegelsen, Siri på enheten og hurtiglading. Med lanseringen av watchOS 26 får klokken et friskt utseende med Liquid Glass, Workout Buddy drevet av Apple Intelligence, nye urskiver og mye mer.
Apple Watch SE 3 kan forhåndsbestilles i dag og kommer i salg fredag 19. september.
«Apple Watch SE er ypperlig for brukere som aldri har hatt en Apple Watch før, siden den leverer enestående funksjoner for helse, trening, tilkobling og sikkerhet til en rimelig penge», sier Stan Ng, ansvarlig for markedsføring av Apple Watch og helsefunksjoner i Apple. «Apple Watch SE 3 har enda flere helsefunksjoner, Alltid på-skjerm og hurtiglading, og vi gleder oss til å se hvordan den kan hjelpe folk over hele verden med å leve sunnere og mer aktive liv.»
Alltid på-skjerm og hurtiglading
Skjermen på Apple Watch står sentralt i enhver samhandling med klokken – alt fra å åpne en varsling til å kaste et raskt blikk på målinger under trening. Takket være S10-chipen har Apple Watch SE 3 Alltid på-skjerm, slik at brukerne enkelt kan se hva klokken er og lese varslinger uten å løfte håndleddet eller trykke på skjermen. Skjermglasset er fire ganger mer sprekkbestandig enn forrige generasjon, med et egenutviklet Ion-X-glass som er ett av de sterkeste glassmaterialene i smartklokkebransjen.
Selv med den nye Alltid på-skjermen har Apple Watch SE 3 heldagsbatteri som varer i 18 timer, og for første gang har den også hurtiglading. Apple Watch SE 3 lader nå opptil dobbelt så raskt som forrige generasjon. 15 minutter med lading er nok til opptil åtte timers daglig bruk, og den kan lade til rundt 80 prosent på 45 minutter.
Nyttig helseinformasjon
En av helsefunksjonene til Apple Watch SE 3 er søvnscore, som gir brukerne innsikt i egen søvnkvalitet og hvilke grep de kan gjøre for å forbedre den.1 Med hurtiglading blir det enklere for brukerne å kunne sove med Apple Watch for å registrere søvn, og søvnscoren gir innsikt i søvnvarighet, søvnstadier og annen informasjon i Vitale tegn-appen.
Søvnkvalitet påvirkes av flere faktorer, som varighet, rutiner for leggetid, hvor ofte man våkner, og hvor mye tid som tilbringes i hvert søvnstadium. Med søvnscore registrerer Apple Watch disse kategoriene for å gi brukerne en lettfattelig oversikt over søvnkvaliteten. Etter hver natt gir søvnscore en poengsum og en klassifisering i Søvn-appen på Apple Watch samt en tydelig oversikt over de viktigste komponentene for å fortelle brukerne hvordan de kan forbedre søvnen.
Algoritmene bak poengsummen og klassifiseringen for søvnscore er basert på den nyeste veilederen fra organisasjonene American Academy of Sleep Medicine, National Sleep Foundation og World Sleep Society. Det ble brukt mer enn 5 millioner netter med søvndata fra Apple Heart and Movement Study da poengsumalgoritmene skulle utvikles og testes.
Andre funksjoner på Apple Watch SE 3:
- Registrering av håndleddstemperatur, som kan gi innsikt i eget velvære i kombinasjon med andre helsemålinger i Vitale tegn-appen. Apple Watch bruker to temperatursensorer og en avansert algoritme som kompenserer for temperaturen i brukerens omgivelser.
- Retrospektive anslag om eggløsning, som bruker håndleddstemperatur til å beregne den sannsynlige dagen for eggløsning i etterkant og forbedre anslag for menstruasjonen, som kan være nyttig ved familieplanlegging.
- Varslinger om søvnapné, som varsler brukerne hvis dataene viser vedvarende tegn på moderat til alvorlig søvnapné over en periode på 30 dager. Algoritmen analyserer akselerometerdata for å avdekke avvik fra normale pustemønstre, som er et tegn på søvnapné.


Disse funksjonene slutter seg til rekken av helsefunksjoner på Apple Watch SE 3, som blant annet omfatter hjertehelsevarslinger, Syklus og kondisjonsanslag, i tillegg til sikkerhetsfunksjoner som Fallregistrering, Kollisjonsregistrering, Nødanrop (SOS) og Oppfølging.2
Treningsmotivasjon og -sporing
Apple Watch gir treningsmotivasjon hver dag i tillegg til verdifull innsikt om treningsøkter, kondisjon og en rekke aktiviteter. Aktivitet-appen oppmuntrer brukerne til å slutte de tre aktivitetsringene – Bevegelse, Trening og Oppreist – ved å nå personlige dagsmål. Brukerne kan også spore et stort utvalg av treningsøkter med validerte algoritmer for tilpasset puls og kaloriforbrenning i Trening-appen, holde motivasjonen oppe med Aktivitet-utfordringer og deling, følge med på egen fremgang med ukentlige sammendrag og trender, og se nøkkeltall for blant annet treningsmengde, kondisjon og pulsfall.
Med watchOS 26 får Apple Watch SE 3 Workout Buddy. Denne treningsfunksjonen – den første i sitt slag – er basert på Apple Intelligence, som analyserer brukernes treningsdata og helsehistorikk for å gi dem tilpasset, muntlig motivasjon i løpet av treningsøkten basert på data som blant annet puls, tempo, distanse, aktivitetsringer og personlige treningsmilepæler.3 Workout Buddy blir først tilgjengelig på engelsk for noen av de mest populære treningstypene, og kan brukes på Apple Watch sammenkoblet med Bluetooth-hodetelefoner og en iPhone i nærheten med Apple Intelligence aktivert.
I tillegg har Trening-appen nå en ny oversikt som gjør det enklere å tilpasse treningsøkter med blant annet treningsvisninger, tilpassede treningsøkter, Fartsholder og Løp en rute. Nå kan Apple Watch-brukere enkelt vise og opprette treningsøkter i Mosjon-appen på iPhone, inkludert tilpassede treningsøkter, og deretter få tilgang til dem i Trening-appen på Apple Watch.
Og for ekstra inspirasjon kan brukerne bruke Trening-appen til å angi at musikk og podkaster skal spilles av automatisk når de starter en treningsøkt. Apple Music kan nå velge den beste spillelisten til en treningsøkt basert på treningstypen og brukerens egen musikksmak, eller brukerne kan se forslag til spillelister eller podkaster basert på det de har hørt på nylig eller under akkurat denne typen trening.4
S10-chipen muliggjør Siri på enheten, énhåndsbevegelser, Stemmeisolasjon og medieavspilling
Den kraftige S10-chipen er drivkraften bak Alltid på-skjermen og raskere Siri på enheten, som nå også både kan få tilgang til og registrere helsedata. Ved forespørsler som ikke krever informasjon fra internett, som å starte en treningsøkt eller angi en nedtelling, leveres resultatet raskere og med mer pålitelige svar. Databehandling på enheten holdes privat og sikker, og nå kan Siri brukes til å få tilgang til opplysninger fra Helse-appen ved forespørsler knyttet til helse og trening.
Med S10-chipen får Apple Watch SE 3 også dobbelttrykk og Vri håndleddet-bevegelsen, slik at brukerne kan gjøre enda mer på Apple Watch med én hånd. Med dobbelttrykkbevegelsen trenger brukerne bare å trykke tommel og pekefinger sammen to ganger for å utføre primærhandlinger i en rekke apper og varslinger, som å åpne den smarte stabelen, svare på og avslutte samtaler, se og sende en melding, avslutte en nedtelling eller sette den på pause, slumre en alarm og mer. Når man løfter håndleddet for å sjekke en varsling eller et anrop, men ikke ønsker å svare, kan man bruke den nye håndbevegelsen til å avvise varslingen bare ved å vri håndleddet frem og tilbake.
Brukerne kan spille av medier som musikk eller podkast direkte gjennom høyttaleren på Apple Watch SE 3. S10-chipen gir også krefter til Stemmeisolasjon for å dempe bakgrunnsstøy under telefon- og FaceTime-samtaler, slik at brukerens stemme er krystallklar i andre enden – selv i støyende miljøer.
Apple Watch for barna dine
Med Apple Watch for barna dine kan barn som ikke har en egen iPhone, få Apple Watch-funksjonene for tilkobling, helse, trening og trygghet, slik at foreldre kan ha ro i sinnet og barna kan være selvstendige.5
Apple Watch for barna dine gjør det mulig for foreldre å kontakte barnet og se barnets posisjon med Hvor er-funksjonen, samtidig som barnet har tilgang til viktige sikkerhetsfunksjoner som Nødanrop (SOS).6 Barn kan også holde kontakten med familie og venner gjennom telefonsamtaler og meldinger, få motivasjon til å nå aktivitetsmålene sine, uttrykke seg med Memoji-figurer, laste ned apper fra App Store og bruke funksjoner som gjør dem mer selvstendige, som kart, Siri og alarmer.
Skjermglass laget av et av de sterkeste glassmaterialene i bransjen, lydavspilling direkte gjennom høyttalerne og hurtiglading gjør Apple Watch SE 3 til et ypperlig valg til Apple Watch for barna dine. Apple Watch SE 3 kan konfigureres med Apple Watch for barna dine på forelderens iPhone, og barn som bruker Apple Watch for barna dine, får en egen Apple-konto og et eget telefonnummer.

Apple Watch SE 3 kan konfigureres med Apple Watch for barna dine på forelderens iPhone, slik at barn kan holde kontakten med familie og venner gjennom telefonsamtaler og meldinger, få motivasjon til å nå aktivitetsmålene sine, uttrykke seg med Memoji-figurer og bruke funksjoner som gjør dem mer selvstendige.

Apple Watch SE 3 kan konfigureres med Apple Watch for barna dine på forelderens iPhone, slik at barn kan holde kontakten med familie og venner gjennom telefonsamtaler og meldinger, få motivasjon til å nå aktivitetsmålene sine, uttrykke seg med Memoji-figurer og bruke funksjoner som gjør dem mer selvstendige.

Apple Watch SE 3 kan konfigureres med Apple Watch for barna dine på forelderens iPhone, slik at barn kan holde kontakten med familie og venner gjennom telefonsamtaler og meldinger, få motivasjon til å nå aktivitetsmålene sine, uttrykke seg med Memoji-figurer og bruke funksjoner som gjør dem mer selvstendige.

Apple Watch SE 3 kan konfigureres med Apple Watch for barna dine på forelderens iPhone, slik at barn kan holde kontakten med familie og venner gjennom telefonsamtaler og meldinger, få motivasjon til å nå aktivitetsmålene sine, uttrykke seg med Memoji-figurer og bruke funksjoner som gjør dem mer selvstendige.
Med watchOS 26
Med watchOS 26 får Apple Watch SE 3 et nytt utseende, mer intelligens og flere muligheter for å holde seg aktiv, sunn og oppdatert, blant annet:
- En praktfull ny programvaredesign med Liquid Glass som gir en livaktig og uttrykksfull opplevelse, er tatt i bruk for Bilder-urskiven, Smart stabel-widgeter, Smart stabel-hint, varslinger, Kontrollsenter og kontroll og navigering i apper.
- Et redesignet urskivegalleri med to nye urskiver: Flyt, som bruker Liquid Glass-tall som bryter vakkert med virvlende farger i takt med håndleddbevegelsene, og Eksaktograf, en modernisert gjengivelse av en tradisjonell regulatorklokke som skiller timer, minutter og sekunder for presis tidsangivelse. I tillegg har mer enn 20 urskiver blitt oppdatert, slik at brukerne kan se en tikkende sekundviser uten å løfte håndleddet.
- Smart stabel-hint, proaktive forespørsler som kommer med nyttige forslag basert på kontekst, sensordata og data fra brukervaner.
- Direkteoversetting i Meldinger med Apple Intelligence, som automatisk oversetter innkommende tekstmeldinger til brukerens foretrukne språk rett på håndleddet når Apple Watch er sammenkoblet med en iPhone med støtte for Apple Intelligence.7 Og når enhetsspråket er satt til engelsk, vil Apple Watch komme med intelligente forslag til relevante handlinger basert på samtalekontekst i Meldinger-appen, som å bruke Oppfølging-funksjonen når venner ber brukere om å si fra når de kommer hjem, eller bruke Apple Cash8 når brukere blir bedt om å bidra til en spleisegave.9
- Notater-appen, der brukere kan opprette eller se notater rett på håndleddet.
- Ventehjelp og Anropsfiltrering, som er tilgjengelig i Telefon-appen når iPhonen er i nærheten.10 Når en bruker er i telefonkø, kan Ventehjelp varsle brukeren straks et menneske tar telefonen. Med Anropsfiltrering får brukere mer effektiv håndtering av innkommende anrop fra ukjente numre. Først når den som ringer, har sagt navnet sitt og hvorfor vedkommende ringer, sendes anropet videre til brukerens telefon – og man kan bestemme om man vil svare eller ikke, eller be om mer informasjon.
Produktserien
Apple Watch SE 3 er tilgjengelig med 40 og 44 mm urkasse av aluminium i midnatt og stjerneskinn.
Apple Watch SE 3 og miljøet
Apple 2030 er selskapets ambisiøse plan om at hele virksomheten skal være karbonnøytral innen utgangen av tiåret gjennom å redusere produktrelaterte utslipp fra de tre største kildene: materialer, energi og transport. Apple Watch SE 3 er laget med 40 prosent resirkulert innhold, inkludert 100 prosent gjenvunnet kobolt i batteriet og 100 prosent gjenvunnet aluminium i urkassen. Den produseres med 100 prosent fornybar energi, som vind- og solenergi, i alle deler av forsyningskjeden. Apple Watch SE 3 er designet for å være robust og enkel å reparere, med bransjeledende programvarestøtte, samtidig som den innfrir Apples høye standarder for strømeffektivitet og trygge kjemiske komponenter. Emballasjen er 100 prosent fiberbasert og er enkel å gjenvinne.
Apple 2030 handler om mer enn bare produktene: Apples globale administrative virksomhet er i dag karbonnøytral, og alle Apples datasentre – inkludert de Apple Intelligence kjører på – forsynes med 100 prosent fornybar energi. Til sammen har disse tiltakene resultert i en reduksjon i klimautslipp på over 60 prosent for Apple globalt siden 2015.
Pris og tilgjengelighet
- Kunder i Australia, Canada, De forente arabiske emirater, Frankrike,India, Japan, Storbritannia, Tyskland, USA og over 50 andre land og regioner kan forhåndsbestille Apple Watch SE 3 fra og med i dag. Klokken kommer for salg i butikk fredag 19. september.
- Apple Watch SE 3 koster fra kr 3 190.
- watchOS 26 blir tilgjengelig for Apple Watch Series 6 eller nyere, Apple Watch SE (2. gen.) og alle Apple Watch Ultra-modeller mandag 15. september og krever en iPhone 11 eller nyere med iOS 26. Ikke alle funksjoner er tilgjengelige på alle enheter eller i alle regioner. Les mer om hvilke funksjoner som er tilgjengelige hvor, på apple.com/no.
- Apple Intelligence er tilgjengelig som betaversjon. Enkelte funksjoner er kanskje ikke tilgjengelige i alle regioner eller for alle språk. Du finner mer informasjon om funksjoner, språk og systemkrav på support.apple.com/121115.
- Nye abonnenter kan få tre måneder med Apple Music ved kjøp av Apple Watch Series 11, Apple Watch SE 3 eller Apple Watch Ultra 3. Kampanjer og tjenestetilbud kan variere fra region til region. Du finner mer informasjon på apple.com/no/promo.
- AppleCare har flere fleksible alternativer med førsteklasses service og support. Kundene kan få ekstra beskyttelse for sin nye Apple Watch med AppleCare+ for å forsikre flere produkter i én enkel avtale. Avtalen dekker reparasjoner som følge av uhell som søl og fall samt tyveri eller tap for kvalifiserte produkter, bytte av batteri og tilgang til døgnåpen support fra Apple-eksperter. Du finner mer informasjon på apple.com/no/applecare.
- Du finner mer informasjon om Apples plan for 2030 på apple.com/no/2030.
Del artikkel
Media
-
Teksten i denne artikkelen
-
Medieinnhold i denne artikkelen
- Søvnscore er tilgjengelig med watchOS 26 for Apple Watch Series 6 og nyere, Apple Watch SE (2. gen.) og alle Apple Watch Ultra-modeller når de er sammenkoblet med iPhone 11 eller nyere med iOS 26.
- Helsefunksjonene som vises, kan kreve konfigurering før bruk. Begrensninger for alder og helsetilstand kan gjelde. Kompatibel maskinvare og programvare kreves.
- Workout Buddy krever sammenkobling med en iPhone i nærheten, med Apple Intelligence aktivert og Siri- og enhetsspråket satt til engelsk. Apple Intelligence er tilgjengelig som betaversjon. Enkelte funksjoner er kanskje ikke tilgjengelige i alle regioner eller for alle språk. Du finner mer informasjon om funksjoner, språk og systemkrav på support.apple.com/121115.
- Funksjonen som velger ut musikk automatisk, krever et abonnement på Apple Music.
- Ikke alle funksjoner er tilgjengelige hvis Apple Watch er konfigurert med Apple Watch for barna dine. Du finner mer informasjon på support.apple.com/109036. Mobilabonnement kreves for tilgang til mobilnettverk. Du finner en liste over deltakende mobiloperatører og kvalifiserte enheter på apple.com/no/watch/cellular.
- Nødanrop (SOS) krever mobilnett eller wifi-anrop med internettilkobling fra Apple Watch eller en iPhone i nærheten. Apple Watch-modeller med mobilnett kan brukes til å gjennomføre nødanrop på mange steder, forutsatt at det er mobildekning der. Enkelte mobilnettverk slipper kanskje ikke gjennom nødanrop fra Apple Watch hvis den ikke er aktivert, den ikke er kompatibel med eller konfigurert for å brukes på et bestemt mobilnett, den ikke er konfigurert for mobiltjenester, eller mobilnettet ikke støtter nødanrop via IMS. Du finner mer informasjon på support.apple.com/108374 og apple.com/no/watch/cellular.
- Direkteoversetting i Meldinger er tilgjengelig på engelsk (Storbritannia, USA), fransk (Frankrike), italiensk, japansk, kinesisk (forenklet), koreansk, portugisisk (Brasil), spansk (Spania) og tysk på Apple Watch Series 9 og nyere samt Apple Watch Ultra 2 og nyere sammenkoblet med en iPhone som har Apple Intelligence aktivert.
- Apple Cash-tjenester leveres av Green Dot Bank, FDIC-medlem. Apple Payments Services LLC, et datterselskap av Apple Inc., er tjenesteleverandør for Apple Cash-kontoer i Green Dot Bank. Verken Apple Inc. eller Apple Payments Services LLC er en bank. Du finner mer informasjon i vilkårene. Kun tilgjengelig i USA på kvalifiserte enheter.
- Oppdateringer til Hurtigsvar blir tilgjengelig for Apple Watch Series 9 eller nyere og Apple Watch Ultra 2 eller nyere.
- Ventehjelp krever en sammenkoblet iPhone i nærheten. Funksjonen er tilgjengelig på engelsk (Australia, Canada, India, Singapore, Storbritannia, USA), fransk (Frankrike), japansk (Japan), mandarin (Fastlands-Kina), portugisisk (Brasil), spansk (Mexico, Spania, USA) og tysk (Tyskland). Anropsfiltrering krever en sammenkoblet iPhone i nærheten. Funksjonen er tilgjengelig på engelsk (Australia, Canada, India, Irland, New Zealand, Puerto Rico, Singapore, Storbritannia, Sør‑Afrika og USA), fransk (Canada, Frankrike), japansk (Japan), kantonesisk (Fastlands-Kina, Hongkong, Macao), koreansk (Sør-Korea), mandarin (Fastlands-Kina, Macao, Taiwan), portugisisk (Brasil), spansk (Mexico, Puerto Rico, Spania, USA) og tysk (Tyskland).